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ワンプレート(*’ω’*)
こんにちは(*’ω’*)まつげエクステセレビアイ立川店です。
2月に引っ越し、自炊を初めて4ヵ月。
最初は色々挑戦していましたが、最近メニューが定着しつつあります。
中でもワンプレートに前日のおかずも含めて全部乗せしちゃうことが増えました(笑)
保存がきく副菜などは多めに作り置くのですが 余ってしまう事も多いのが現状です(´・ω・`)
ハンバーグや肉団子系は冷凍して長期保存がきくので休みの日に まとめて作ります☆
ただ、野菜系は本当に難しいなと思います。
野菜を煮てそのまま出してもなかなか食べてもらえず残されることも・・・それが一番悲しい。
(ブロッコリーやオクラ、インゲンなど)
なので大体みじん切りにしてスープに入れるか、味付けの濃い肉野菜炒めなどにこっそり混ぜてしまいます・・・(笑)
野菜嫌いを克服させるために必死です(´・ω・`)
自分が野菜は好きなので、いつかその美味しさを共有したい☆
栄養をきちんと取って、体調を崩さないよう お仕事に励みます☆
まつげエクステセレビアイ立川店でした。
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