皆さま、こんにちは 今年の個人の目標は運動を始めるを１つに入れました どうも忙しさを理由に運動がおろそかになりがちです 筋肉の大切さは、見た目にも健康にも大切ですよね 趣味とリンクさせるといいんでしょうね ダンスがいいかなー 簡単な30分フィットネス？ ガッツリスポーツクラブ？ なかなか上手にならないゴルフ？笑 長く続けられる運動を始めたいと思っています 本日もまつげエクステセレビアイに ご来店下さいますよう 心よりお待ちしております まつげエクステセレビアイ 代表 石井文子